Das Gymnastikball-Battle sorgt bei jeder Altersklasse für große Begeisterung! Auf den ersten Blick sieht es „nur nach Spaß“ aus, allerdings ist hierfür von vielen Aspekten etwas abverlangt: Koordination, peripheres Sehen, schnelle Beweglichkeit, Reaktion, Kommunikation im Team und Taktik. Ein paar alte Gymnastikbälle lassen sich sicherlich auftreiben. Du wirst schnell merken, die Bälle kannst du öfters auspacken. 😊 Wir spielen das Spiel meist mit der ganzen Mannschaft und unterteilen diese in drei Teams zu je ca. 6 – 8 Spielern. Die genaue Anzahl ist nicht entscheidend.
Material
- 4 Hütchen als Feldbegrenzung
- 2-3 große Gymnastikbälle 🔴🔵🔴
Aufbau
- Ein Spielfeld aufbauen, ca. 20 x 20 Meter (je größer, umso schwieriger für die „Angreifer“)
- 3 Teams einteilen (im Bild rot, blau und gelb)
Ablauf
- Je 2 Teams befinden sich im Spielfeld, die „Angreifer“ (hier rot) verteilen sich um das Spielfeld
- Die Angreifer bekommen die Gymnastikbälle
- Ziel des Spiels ist es, die Spieler im Spielfeld abzuwerfen
- Sobald ein Spieler innerhalb des Spielfeldes den Gymnastikball berührt, muss dieser raus
- Optional: Außerhalb des Spielfeldes eine Bestrafung wie 10 Liegestütz einbauen
- Die Spieler im Spielfeld dürfen den Ball nicht rauswerfen / wegschießen oder sonstiges; Sollte der Ball innerhalb des Feldes liegen bleiben, dürfen die Angreifer den Ball holen und mit nach außen nehmen
- Der Gymnastikball kann während eines Wurfs auch viele Spieler gleichzeitig treffen, wenn er zum Beispiel an anderen Spielern abprallt
- Der Trainer stoppt die Zeit, wie lange die einzelnen Teams benötigen, um alle Spieler abzuwerfen
- Es gewinnt das Team, welches die wenigste Zeit für alle Abwürfe benötigt hat
- ❗ Variante: Die Spieler spielen den Ball mit dem Fuß
- ❗ Variante: Nur Einwürfe sind gestattet (sehr anstrengend)
- 📣 Coaching: Die Angreifer sollen als Team vorgehen. Ein „sinnloses“ Reinschleudern des Balles, wenn auf der anderen Seite des Spielfeldes kein Angreifer steht, kostet wertvolle Sekunden.
- 📣 Coaching: Oftmals ist ein Passen zu einem Mitspieler die bessere Option
Fazit
Das Gymnastikball-Battle ist stets ein geliebtes Spiel, welches neben dem offensichtlichen Spaß noch viele Komponenten schult. Der Aufwand die Bälle zu organisieren und aufzupumpen lohnt sich, versprochen! 😊 Gerade beim Spiel in Teams wirst du auch als Trainer einiges zu lachen haben.
Die Grafiken wurden mit https://ft-graphics.fussballtraining.com erstellt.