Die Schatzsuche

Die Schatzsuche ist eine gute und spaßige Übung zum Sprint in einem Teamwettbewerb. Suchen und finden, im Idealfall kombiniert mit schnellen Beinen und einer Taktik. Die Übung ist für alle Altersstufen geeignet und durch die Anpassung der Distanz ist auch die Anstrengung beliebig anpassbar. Viel Spaß bei der Schatzsuche! 😊 🏴‍☠️

Material

• Kegel / Hütchen (im Idealfall ohne Öffnung oben)
• Plättchen oder ähnliches (manche nennen es auch Teller, hier ein Bild, ohne Schleichwerbung)

• Stangen für einen Slalom (oder Hürden, …)

Aufbau

• 3 Slalomstangen im Abstand von ca. 1 Meter pro Team aufstellen
• Die Plättchen unter einigen Kegeln verteilen (aber nicht überall)

Ablauf

• Am Anfang absolvieren die Spieler einen Slalom im Vorwärtslauf
• Sprint bis zu den Kegeln, dort darf unter einen Kegel geschaut werden
• Befindet sich darunter ein „Schatz“, darf dieser mitgenommen werden
• Sprint zurück bis zum nächsten Spieler und diesen abklatschen
• Welches Team am Ende mehr vom Schatz gesammelt hat, gewinnt das Spiel
• ⬆ Steigerung: Hier sind diverse Sprintformen möglich, sei es über Hürden, Stangen, rückwärts, seitlich, …
• 📣 Coaching: Es wäre clever, sich zu merken, unter welchen Kegeln das eigene Team bereits geschaut hat. Mitdenken ist gefragt!

Fazit

Selbst bei den großen Spielern löst das Finden eines Schatzes noch ein Glücksgefühl aus und lässt die Spieler lächeln. 😊 Im Idealfall führt ihr die Schatzsuche in mehreren Durchgängen mit unterschiedlichen Sprintaufgaben durch. So können die Spieler / Teams stets ihre eigene Taktik verbessern und sich besser merken, welche Kegel bereits aufgedeckt wurden.

Ebenso ist es möglich, dass Plättchen in unterschiedlichen Farben versteckt werden, die unterschiedliche Punkte geben, z.B. gelbes Plättchen = 1 Punkt, rotes Plättchen = 2 Punkte. Die Übung ist generell sehr variabel und kann somit auch häufiger im Training eingesetzt werden. Nachdem ein Durchgang absolviert ist, lasst ihr die Spieler kurz eine lockere Querbahn laufen und ihr könnt die Schätze neu verstecken. 😎

Die Grafiken wurden mit https://ft-graphics.fussballtraining.com erstellt.